學習弟子規全文及解釋
“或飲食 或坐走 長者先 幼者后”
【解釋】對待長輩應懂得禮讓。吃飯時讓長輩先動筷子，就坐時讓長輩先入座，走路時讓長輩先行，晚輩隨后。
　　[小故事] 信陵君是戰國時期四大公子之一，他是個敬老愛賢的人。有一次，他聽說有一個看城門的老人侯贏懷念有賢德，就十分鄭重到地前去請教。他親自駕著車，把車上尊貴的位子空出來留給侯嬴。侯嬴早就知道信陵君的名聲，但為了考驗他，當信陵君去接他的時候，侯嬴故意裝出傲慢的樣子，但越是這樣，信陵君對他越恭敬。侯嬴見狀，知道信陵君的敬老是真心的，于是痛快地做了他的門客。

     還記得正宗“白富美”林黛玉剛進賈府時處處小心，唯恐說錯話、做錯事被人恥笑嗎?因為賈府規矩多啊~社會階層越高，規矩越大。現代也一樣，婚宴規矩不大嗎?你用筷子扒拉下，或者砸吧嘴試試看?不引人側目才怪。所以，那些聲稱要“富養女”，卻任由孩子沒規矩的媽媽，還是不要做培養“白富美”的夢了，“白富美”只有出在媽媽也是“白富美”的家庭。
      哪怕普通老百姓，禮貌也是最起碼的要求，一個人沒有禮貌，在人群中是很扎眼的。
      禮儀教育之所以重要，因為人有社會性，我們每天都與周圍的人接觸、聯系，而飯桌就是發展社會關系的重要場合。
      我們和同事一起吃飯、和朋友一起吃飯、和家人一起吃飯，在飯桌上談生意，在飯桌上聯絡感情，在飯桌上發展關系。
      中國古代非常重視對孩子的禮儀教育，弟子規里講“或飲食或坐走長者先幼者后”，這與現代社會的要求是一致的。
      毫不夸張地說：真正的教養在飯桌上。孩子在飯桌上的行為，體現了父母的素質。餐桌是重要的社交場合，餐桌禮儀的培養是必須的。別以為這些等孩子大了，或者出門時再教也不遲。
 再講一個故事
      有個人埋頭苦吃酒店的自助餐，根本沒空理睬旁人，而這些人中恰好有一個是出身大富之家的外國人，又恰好是他老板的老板，據說當場就要辭退他。雖然后來沒炒成，但他因貪吃淪為笑柄，現在做著一份高不成低不就的工作，與他的高學歷不相符。
      搶著夾菜給人“貪吃”的糟糕印象。
      個人最終取得的成就、社會地位與很多因素有關，教養絕對是其中之一。如果孩子苦讀多年，拿了很多證書，卻因為一頓飯留下的糟糕印象而錯失機會，做媽媽的你，會不會后悔30年前的現在，教給孩子的飯桌禮儀太少呢?
    餐桌文化，跟隨孩子一輩子，父母們一定要從小就注意培養孩子成為餐桌紳士，飲食達人！