人，永遠爭不過天；
惡，永遠贏不了善。...
水是最好的解藥！飲水比吃飯更重要。水不僅僅是人體細胞的構成材料，也是細胞修復的材料，更是清除身體細胞、血液和腸道的毒素垃圾最好的載體。...
2019-06-03 閱讀全文>>
以下總結了24點坑人的“養生”常識，我們需要自己仔細斟酌，自行分辨，不要盲目崇拜某類說法。不管什么“養生”常識，凡事講究適量，相信科學，謹遵醫囑就可以。
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今天，我們就來普及一下我們經常做的那些體檢的數據，高了，低了，陰性、陽性都是什么意思，給自己和家人收好了，別再擔心咯。...
2019-05-29 閱讀全文>>
花錢都買不到的養生時辰表，建議你背下來，為了自己的健康，快來一起看看吧！
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“春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎”，中醫有“心通于夏氣”之說，一年之中，心與夏的關系最大！...
2019-05-27 閱讀全文>>
本文用漫畫的形式向您介紹了無糖食品升不升血糖的真相。家中有糖尿病家屬的人們請仔細閱讀，對于健康這是至關重要的事情。...
2019-05-22 閱讀全文>>
對于健康的人來說，午睡有很多好處，但是夜晚失眠或睡不好的人，還有低血壓的人最好別午睡。...
2019-05-22 閱讀全文>>
本文全面介紹了各類人群應該如平衡膳食，從健康的角度來說明平衡膳食的重要性，快來一起學習一下吧！...
2019-05-21 閱讀全文>>
小滿節氣吃傳統食物，可以改善夏季的不舒適的感覺，并且更有益于身體健康的，要注意生活起居上的注意事項，早睡早起，每天保持一個好的心情，輕輕松松度過小滿節氣。
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懷著一顆感恩的心，期待下一秒的遇見，將每一次遇見一一珍藏，且行，且珍惜。...
2019-05-16 閱讀全文>>
不管是做人，還是待人，都要記住：人不能慣，慣出來的都是毛病。...
2019-05-16 閱讀全文>>
陽氣足百病消，本文講了九種讓你陽氣十足的方法，快來一起學習一下吧！...
2019-05-15 閱讀全文>>
走不通的路，就改變方向，
想不通的事，就選擇放下。...
夏天到了，小編只想和風扇空調在一起,特別是夏夜，沒有風扇和空調的晚上就是無盡的失眠……...
2019-05-14 閱讀全文>>
小孩子的笑容，是這世界上最純潔最寶貴的存在。看著這一張張純真的笑臉，真的讓人很滿足！...
2019-05-08 閱讀全文>>
本文從就醫、飲食、生活等方面為大家介紹了很多實用健康小知識，快來一起看看吧！...
2019-05-08 閱讀全文>>腹者，生之本，故為百病之根，揉腹不但無病可防，而且臨床實踐證明，以按摩腹部為主的臟腑經絡按摩療法，對許多頑固性疾病都有很好的輔助治療作用。...
2019-05-07 閱讀全文>>
適當的自我按摩可幫助改善胃功能...
2019-05-07 閱讀全文>>
俗話說“十胃九病”，胃作為人體重要的消化器官，是非常容易得病的。最傷胃的10種壞習慣，很多人都有。...
2019-05-07 閱讀全文>>
中醫認為五臟和五行相對應，五味補五臟。可見我們所吃的食物是需要和五臟等器官相適應的。今天和大家分享一下身體各器官最愛的食物。...
2019-05-06 閱讀全文>>
久坐大概是離死亡最近的動作！本文闡述了久坐的危害，以及不得久坐時做哪些補救措失，為了身體的健康，快來一起看看吧！...
2019-04-28 閱讀全文>>
火在肝、胃、肺、心時應如何應對？本文將對這些地方上火的原因、癥狀、解決方案為您一一呈現。...
2019-04-23 閱讀全文>>
只有醫生才知道的30個健康知識 第 1 條 常坐沙發不利于健康。沙發質地太軟，腰椎缺乏足夠支撐，久而久之會導致腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至誘發腰椎間盤突出。 第 2 條 不要往傷...
2019-04-17 閱讀全文>>
逃離慌亂的生活，從生活中的實物到心中雜念的斷舍離，實現從習慣的改變到精神世界的自由。我想，這才是真正的自律。...
2019-04-12 閱讀全文>>
