一份“痛風注意事項”待你收藏！ 

近年來，痛風的發病率逐年升高，已成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。

究其原因，患者的不良生活方式與發病密不可分。尿酸是痛風的罪魁禍首，因此，防治痛風的有效方法就是減少外源性尿酸的產生。

那么怎么吃才能避開惱人的痛風和高尿酸？尿酸是嘌呤的最終代謝產物。想要控制尿酸，最重要的是減少嘌呤的攝入。來看看下面這張食物嘌呤排行榜吧。

    免責聲明：以上內容及圖片均來自網絡，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。