前言：現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！
1
飯后燒心：吃花生就行

　　飯后燒心，吃藥有時(shí)候很難緩解，還容易刺激胃！

　　教你一招，每次出現(xiàn)燒心的時(shí)候，可以咀嚼3~5粒生花生，一會(huì)就能緩解，并且還能養(yǎng)胃，抑制胃酸，促消化，會(huì)經(jīng)常燒心的人可以試試。

2
慢性咽炎：金銀花泡水喝

　　得了慢性咽炎，老是感覺嗓子堵著東西，吃藥打針只能暫時(shí)緩解。

　　你可以試試這個(gè)方法：用將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天當(dāng)茶喝，一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很大好轉(zhuǎn)。

  3
口苦口臭：隔夜茶就可以

　　口苦口臭讓人很尷尬，其實(shí)是牙縫中腐爛食物的味道，不用專門看醫(yī)生。

　　教你一招，清晨刷牙后，口中含隔夜茶5分鐘，然后吐掉，就能去味，一天口氣都很清心，如果這樣做還是有味，去檢查一下消化道就可以。

  4
色斑暗沉：吃維生素

　　臉上如果有斑，看上去就像沒有洗臉一樣，經(jīng)?；瘖y遮蓋還會(huì)不斷加重斑點(diǎn)。

　　去藥店買點(diǎn)VC和VE，連用二十多天就能去掉，之前用過很多方法，最后用這個(gè)方法去掉了，半年多了不反彈，還白了。

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脫發(fā)禿頂：隔夜茶洗頭發(fā)

　　脫發(fā)禿頂一般是油脂分泌過旺或者內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起脫發(fā)禿頂！

　　用隔夜茶洗頭，不僅能生發(fā)，還可以去掉頭屑，如果眉毛稀疏也管用，用刷子沾著隔夜茶刷眉毛，20天眉毛就會(huì)變的濃密，記得平時(shí)少吃辛辣，油膩的食物。

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黑眼圈眼袋：枸杞泡生姜

　　眼睛周圍有黑眼圈，眼袋，會(huì)讓整個(gè)人的形象大打折扣。

　　每天早晨喝一杯枸杞生姜水，能改善眼部皮膚，20多天細(xì)紋眼袋黑眼圈就能完全去除了，看上去年輕10多歲，因?yàn)楹芎糜?，最近很火?br />
   7
長(zhǎng)期耳鳴：洗腳加點(diǎn)白醋

　　耳鳴中老年人最常見，它不僅影響聽力，更會(huì)影響心情！

　　睡前用熱水加白醋1:5比例泡腳，每天1次，每次泡30分鐘，同時(shí)用雙腳不斷來回搓，按摩腳底的涌泉穴，直至感到穴位酸脹為止，連續(xù)1-2周就會(huì)感覺耳鳴有不錯(cuò)好轉(zhuǎn)。

   8
腳氣灰指甲：用醋泡就行

　　灰指甲和腳氣不僅難看還難受，最可怕的是他會(huì)不斷蔓延，傳染給家里人。

　　腳氣和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡早晚用一次，很快就能好，再嚴(yán)重的灰甲都能好，

   9
去皺紋抗衰老：用絲瓜片

　　人一旦過了25歲，皺紋會(huì)以每天0.02mm的速度爬滿整張臉，再美麗的臉有了皺紋也會(huì)黯然失色。

　　把絲瓜去皮后切成薄片貼在臉上，2分鐘后拿掉洗干凈，連用20多天，皺紋就能消失的差不多，如果嫌麻煩也可以直接用精華液。

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關(guān)節(jié)寒痛：用電吹風(fēng)吹

　　關(guān)節(jié)疼痛一般是冷風(fēng)吹出來的毛病，不妨用熱風(fēng)吹走它。

　　電吹風(fēng)之所以能吹走疼痛，類似于中醫(yī)中“灸”的作用，即通過熱刺激，把寒氣逼出來，來去除疼痛。注意吹的時(shí)候一定隔著衣服吹，直接對(duì)著皮膚猛吹，容易把皮膚燙傷。

  11
濕疹：用綠豆和醋

　　有濕疹皮炎癬的朋友都知道，不僅皮膚難看，而且有時(shí)候癢的讓人難受。

　　把綠豆用醋泡后，碾成末敷在皮膚上，就有不錯(cuò)緩解，

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容易過敏：用花椒和生姜

　　容易過敏的人有很多東西不能碰，很多化妝品沒法用，告訴你個(gè)小秘訣。

　　燒滾的水中加入10顆花椒以和兩片生姜，冷涼后清洗過敏的地方，能快速消除過敏反應(yīng)，連續(xù)敷20天，不僅能完全恢復(fù)，還能增厚角質(zhì)層，防止以后過敏的發(fā)生。

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淺表性胃炎：就是消化不良

　　如果檢查消化道時(shí)，報(bào)告單上寫著淺表性胃炎，不用驚慌，大多數(shù)人都有淺表性胃炎。

　　很多淺表性胃炎，只是功能性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎癥。如果飯后出現(xiàn)飽脹、消化不良時(shí)，吃點(diǎn)多酶片、多種益生菌即可緩解，并不需要擔(dān)心。

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乳腺增生：根本不用治

　　10個(gè)女生8個(gè)有“乳腺增生”問題。這時(shí)很多人害怕會(huì)不會(huì)治不好。

　　其實(shí)，乳腺增生屬于正常的生理現(xiàn)象。一般女性生理期前會(huì)出現(xiàn)，但生理期過了脹痛就漸漸消失，不需要治，注意定期復(fù)查即可。再就是保持良好的心態(tài)，適量運(yùn)動(dòng)。

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宮頸糜爛：自己會(huì)消失

　　“糜爛”一詞威力巨大，第一次聽到“宮頸糜爛”這個(gè)詞，腦中子會(huì)出現(xiàn)許多可怕的畫面。

　　其實(shí)，這只是醫(yī)學(xué)名詞史上一個(gè)大失誤。只是一種宮頸上皮的異位，和潰爛什么的不沾邊，激素水平正常后，糜爛自己就會(huì)消失。

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心臟早搏：注意休息少熬夜

　　是指心臟突然的提前跳動(dòng)，很多人把他當(dāng)成心臟病的前兆。

　　如果只是檢查出早搏，而沒有胸悶胸疼等癥狀，那就不用治療，只要注意休息，少熬夜喝濃茶咖啡即可。

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過敏性鼻炎：淡鹽水洗鼻子即可

　　過敏性鼻炎，一遇到過敏源就會(huì)鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，其實(shí)過敏性皮炎不用吃藥。

　　每天用淡鹽水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分鐘，鼻炎慢慢就會(huì)消失。具體操作方法：把面部扎進(jìn)一盆溫?zé)岬牡}水中，然后再用鼻子吸水清洗，隔1分鐘一次。

18
偏頭痛：多吃含鎂的食物

　　有偏頭痛的人會(huì)經(jīng)?？恐雇此幘徑?，其實(shí)多吃含鎂的食物就能夠止痛。

　　醫(yī)生對(duì)偏頭痛人群進(jìn)行檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)，他們普遍存在低鎂的現(xiàn)象。而很多食物含鎂量較高，比如小米、蕎面、豆類、香蕉、堅(jiān)果及海產(chǎn)品等，能有效減少偏頭痛的發(fā)作率。

　　許多病其實(shí)是嚇出來的，本來沒有多大病，生生把自己嚇進(jìn)了醫(yī)院。以上18種病，一定要告訴身邊人，不要去醫(yī)院花冤枉錢！


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