心生喜悅，深情活著

讓自己在生活中喜悅地活著，下雨的日子聽雨，有風的日子吹風，花開時節賞花，花落之后收果。
每一個日子，都能生出一些歡樂來。總是把自己放置在陰影里，怎么能夠發現快樂所在呢？
每個人都有痛苦和憂愁，活在人世間，煩惱和磨難原本就是生活的一部分，在歲月里去感悟并感謝，我們所遇到的一切。

心生喜悅，深情活著。

孔子一生提倡樂道，他說：“飯蔬食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中。”吃粗飯，喝白水，彎著胳膊當枕頭，其中也有樂趣所在。
用一顆喜悅的心去對待，細小的事物也有許多意想不到的驚喜。
你有鮮衣怒馬，我有青蔬瓜果。你有烈火烹油的熱烈，我有一水一湯的清雅。

也許，濃墨重彩之后，落寞孤單更重。素雅清心之際，孤獨亦是一種享受。

看著一片云彩發呆，拾起地上的落葉，赤腳在海邊踏浪，在一杯紅酒中沉醉，在音樂中尋求共鳴。

懂得去欣賞季節的四季風情，學會在四時草木中觀察它的變化，然后把自己放在那些細小的事物中，與之同樂，我們的心中定會生出美好的感覺。
所謂的活在當下，就是專注于眼前的事物。一字一句地閱讀，一畫一茶的清幽，一草一木的舒緩，一呼一吸間的輕柔，都會讓人心生喜樂。
當然了，我們會在深夜痛哭，會獨自走在午夜的街頭，會在感情中受傷，會被生活凌辱，這些看似不公平的待遇，其實是生命中最豐厚的禮物。

沒有痛苦的磨礪，怎么能聽到幸福在敲門。沒有艱難的日子，怎么會珍惜得來的幸福。

累了蹲下來抱抱自己。想家的時候就回去看看父母，覺得生活有苦處，買點糖吃。生活的縫隙里，總會有一些小小的香甜，在等著你。

所有的遭遇，都去接受，然后在痛苦中生出快樂，在磨難中砥礪前行。

嘗試著尋找生活中點滴的樂趣，把這些樂趣移植到心間，讓它蔓延。

那些平日被忽略的細微事物，它們都自帶情趣，只需要你花一點心思去發現去感知。
天空中各種小鳥飛過的聲音，彈奏出一曲交響樂。樹葉在風中沙沙作響，它們在呼喚著季節的來臨。

身邊的人們，在平常的日月里陪伴著我們。遠方的駝鈴聲，在傾訴著歲月的故事。海鷗跟隨船只，是在捕食被船槳打到的魚。天上的風箏，握在孩子和老人的手中。

河流從古老的時代走來，城市都有自己的底蘊。不同的美食挑戰著味蕾，鮮花店里女孩子笑意盈盈。
你我相遇，或許就是久別的重逢。