我相信很多人都知道桑葚的營養價值，它不僅可以加速我們的血壓循環，達到預防高血壓、心腦血管疾病的功效而且還可以達到滋陰補血、補肝益腎的作用，但是今天我們不是講桑葚的好處的，我們來講講桑葚的配角桑葉。

　　很多人想到桑葉那不就是蠶寶寶的食物嗎？有什么好處啊，桑葉最大的好處不就是用來養蠶嗎？好像除了這條也在沒有其他的價值了，其實你們的觀點錯了，桑葉也是一種一味藥材，沒想到吧你們用來養蠶寶寶的樹葉居然來頭這么大。


　　一些養生人士為了得到更好的桑葉，都會選擇立秋之后去采摘，這時候的桑葉沒有夏天的那樣多汁苦澀，也沒有冬天那樣干燥無味，在立秋之后采摘的桑葉首先要拿去清洗，然后放到通風有陽光的地方晾曬，最后得到脫水的桑葉就像是一種茶葉一樣，易保存還不失本來的營養成分。

　　桑葉作為中藥材的一種，那么它具有什么功效呢？桑葉對一些病菌，比如：黃色葡萄球菌、大腸桿菌等都有一定的抑制作用，也就是說它可以幫助人體建立一種防御機構，可以殺死體內的病菌，而且它還具有消炎消腫的作用，但是除了這些藥用作用之外，用桑葉泡水喝可以達到預防高血壓、高血糖的作用，并且還有清熱解毒、清肝明目、清肺潤燥的功效，你看到這么多作用是不是很心動呢？


　　其實桑葉中含有大量的粗蛋白，就是這些粗蛋白才能使蠶寶寶長得又快又壯，而且還包含有各種維生素和微量元素，你是否有種要搶食的沖動呢？千萬不要和蠶寶寶搶食啊，蠶寶寶的桑葉一般沒有經過處理，如果直接食用的話會造成腹瀉腹痛的癥狀，想要食用還是要去正規的店中去購買。


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