垃圾社交 不如獨處！
孤獨。
林語堂曾經這樣詮釋過這兩個字：
“這兩個字拆開來看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚間的巷子口，人情味十足。稚兒擎瓜柳棚下，細犬逐蝶窄巷中，人間繁華多笑語，惟我空余兩鬢風。 孩童水果貓狗飛蠅當然熱鬧，可都和你無關，這就叫孤獨。”
是啊，孤獨的人都一樣，但真正的孤獨者卻從不言孤獨。
低質量的社交，不如高質量的獨處
一個人若是不能與自己相處，就會越是感到寂寞，與人相處的愿望也就越強，但愈是想與人相處，就愈發會怕寂寞，這般惡性循環，最終離不開社交，離不開人群，然后在看似熱鬧的狂歡中，失去自己。
正如叔本華在《人生的智慧》中寫的：
“社交聚會要求人們做出犧牲，而一個人越具備獨特的個性，就越難做出這樣的犧牲。 在獨處的時候，一個可憐蟲會感受到自己的全部可憐之處，而一個具有豐富思想的人只會感覺到自己豐富的思想。”
人生還有太多重要的事情，不要總把精力消耗在別人身上。
真正強大的人，從來不需要迎合別人的喜好，委屈自己跟別人搞好關系，比起低質量的社交，他們更享受高質量的獨處，如果有的聚會打亂了你的正常生活，直接拒絕就好；如果一個朋友帶給你的痛苦多于快樂，就把他請出自己的生命。
與其在一群人的狂歡中感到寂寞，不如在一個人的獨處中收獲驚喜。
很多優秀的人之所以能夠成功，很大原因就是他們能夠安然獨處。
遠離一些不必要的社交活動，摒除世間瑣碎之事的煩擾，才能夠將全部心思付諸于熱愛的事業，而做到這樣，成功只是早晚的事情。
耐得住寂寞才能守得住繁華，熬得住孤獨方能等到花開 。
與其盲目從眾，不如高傲地享受這種孤獨
尼采說，孤獨是一個人的天性。
在生活中，我們時常會覺得孤獨。有時候會感覺自己與身邊的人和事格格不入，以為自己是不合群，每個人都是孤獨患者，這并沒有什么不好的，相反，為了逃避孤獨，而去刻意合群，迎合大眾，才是真正的可悲。
在這個浮躁的時代，人心最缺失的，就是保持一顆清醒的頭腦。
其實，與其盲目從眾，不如高傲地享受這種孤獨。
叔本華說：
“如果你足夠孤獨，這是你的榮幸，亦是上帝對你勤奮的獎賞。因為孤獨不是天生的，而是通過長期培養才能習得的，孤獨是偉大靈魂的顯著特征。 孤獨并不意味著封閉，孤獨的最高境界是可以在喧囂與孤獨中自由出入。”
孤獨和寂寞不一樣，寂寞讓你發慌，孤獨讓你強大，因為對內心信念的堅持，永遠是你最真實、最好的模樣。
我時常會想起作家張小硯說過的一句話：
“后來許多人問我一個人夜晚踟躕路上的心情，我想起的卻不是孤單和路長，而是波瀾壯闊的海洋和天空中閃耀的星光。”
成長，或者就是學會和孤獨相處，因為沒有什么能比孤獨更能鍛煉一個人了，享受孤獨，才配擁有自由。
一個能享受孤獨的人，才會變得更加強大
美學家蔣勛年輕時，曾背著包，帶著兩件襯衫，一個人去旅行。
他歷時10年，走遍臺灣大大小小的角落，找尋生活在這片土地的記憶，傾聽那些似乎遠走的人與事，蔣勛說：“只要像個少年一樣，背起背包在島嶼上浪蕩游走。在孤獨里和自己對話，你的生命永遠都可以重新出發……”
因為一個人唯有見過生活的萬般模樣，方能知曉自己真正想要的生活是什么樣子。
達摩祖師面壁九年，理學大師朱熹三年不窺園，聞一多先生十年不下樓，他們都是遠離塵囂擾攘，獨處求法，靜中覺悟，最終到達理想的彼岸。
他們在與人相處后，清醒地認識到自己的優秀源于孤獨，它是孤身一人的榮光。
任何一顆心靈的成熟，都必須經過寂寞的洗禮和孤獨的磨煉。
寂寞不要緊，要緊的是自己能否耐得住寂寞；孤獨不可怕，可怕的是自己在孤獨的懷抱里頹廢消沉。
所謂庸俗，就是活在世人的眼光中，失去了自己，忘記了真正的渴望與熱愛。
所謂孤獨，則是讓我們與自己相處，聽見真心，看見真我，理清人生
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