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引發癌癥的六大因素

來源：天下賈氏一家親時間：2018-10-29 17:53:53編輯：網絡 當前位置：首頁 > 健康生活 手機閱讀
引發癌癥的六大因素
　　現在總結了引發癌癥的六大因素供大家參考，希望對您身體的健康有幫助！　
第一由著性子吃
　　光吃燒烤不吃菜，大魚大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少，已經成了現代人的通病。由著性子吃：
1、會造成肥胖，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多種癌癥有關。
2、蔬菜水果含有很多膳食纖維，能促進腸道蠕動，帶走有害物質。經常不吃蔬菜水果，會增加患結腸癌的風險。
3、缺乏維生素。不吃胡蘿卜的人比大量食用胡蘿卜的人缺少β-胡蘿卜素，肺癌發病率要高7倍；缺乏維生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大；葉酸與維生素B2缺乏，是食管癌高發的重要原因。

第二夜晚不睡覺
　　英國科學癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30歲~50歲的癌癥病人，發現99.3%的人常年熬夜，凌晨后才會休息。熬夜一方面會造成生物鐘紊亂，另一方面，夜間燈光會破壞人體褪黑素形成，而這是保護人體免疫功能的重要一環，缺少它容易讓白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上門來。

第三坐下不想動
•  德國專家指出，人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加，久坐的人體內免疫細胞減少，大大增加患癌幾率。
•  日本醫學家發現，胃癌病人大多平時吃得太飽和久坐不動。
•  美國研究表明，久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%~50%，男性還易罹患前列腺癌。

第四老喝滾燙水
　　很多人喜歡閑暇時泡杯功夫茶，這“趁熱喝”的茶可能為食道癌埋下隱患。滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發生癌變。
　　調查表明，新疆哈薩克族人常喝滾燙的奶茶、潮汕人喜歡功夫茶、太行山區的人愛喝大碗燙粥，目前這些地區都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發區。

第五吃發霉食物
　　花生、大豆、米、面粉等發霉后可產生黃曲霉素，這是一種強致癌物，可能導致肝癌、胃癌等。
　　除此之外，發霉食物中還有雜色曲霉毒素、赭曲霉毒素等，它們都有較強的致癌作用。

第六過度曬太陽
　　您會發現，家里總被太陽曬到的家具老化速度更快，人的皮膚也一樣。有研究證實，兒童時期如果過度暴曬，會加速皮膚老化，增加成年后長雀斑甚至患癌的概率。

‍　　我們要控制住引發癌癥的六大因素，
　　收好全世界公認的抗癌處方！！

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